Srce in ožilje
Zdravo srce in prožne žile so temelj celotnega zdravja in vitalnosti. V tej kategoriji boste našli skrbno izbrana prehranska dopolnila, ki lahko prispevajo k normalnemu delovanju srca, pravilnemu krvnemu obtoku in vzdrževanju zdrave ravni holesterola.
Bestsellers
Struktura, funkcija srca in kardiovaskularnega sistema
Vsako minuto vašega življenja se srce v mirovanju približno 70-krat skrči in pri tem prečrpa 5 litrov krvi. V primeru potrebe lahko ta volumen krvi poveča kar petkrat na neverjetnih 25 litrov krvi na minuto. Neverjetna hitrost! Srce sedemdesetletnika lahko ima za seboj več kot 2,5 milijarde krčenj, s katerimi je prečrpalo preko 220 milijonov litrov krvi. Ti fascinantni podatki so točno razlog, zakaj bi morali skrbeti za zdravje obtočilnega sistema. Obtočilni sistem je sistem, sestavljen iz srca, žil, arterij, ven in kapilar. Ves ta sistem imenujemo kardiovaskularni sistem. Njegovo optimalno delovanje je za nas ključno.
V telesu obstajata dva sistema krvnega obtoka. Prvi je sistemski obtočilni sistem. To je glavni krvožilni sistem, ki transportira kri do organov, tkiv in celic po vsem telesu. Drugi je pljučni obtočilni sistem. Ta obtočilni sistem prenaša kri med srcem in pljuči. To je mesto, kjer kisik vstopa v kri in ogljikov dioksid zapušča kri. Srce črpa kri skozi zaprte žile do vsakega tkiva v telesu. Kri je vir hranil in kisika vsem celicam v telesu. Brez krvi celice in tkiva ne bi delovala s svojo polno zmogljivostjo in bi začela odpovedovati in odmirati.
Kako podpreti zdravje srca po naravni poti?
Srce je eden najpomembnejših organov našega telesa – in prav zato si zasluži najboljšo nego. Poleg zdravega življenjskega sloga lahko srcu in žilam pomagate tudi z ustreznimi prehranskimi dopolnili. Med ključne spadajo omega-3 maščobne kisline, magnezij, koencim Q10 ali izvlečki gloga in česna, ki prispevajo k normalnemu krvnemu tlaku in delovanju srca.
