MCT maščobe
V kategoriji MCT maščob boste našli posebne maščobe, imenovane srednjeverižni trigliceridi. Te maščobe imajo krajše verige kot običajne maščobe, zaradi česar se lažje in hitreje presnavljajo. MCT maščobe se absorbirajo in prenašajo v jetra, kjer se obdelujejo na drugačen način kot druge maščobe. Zaradi svoje strukture se pogosto uporabljajo kot hitro dostopen vir energije v okviru običajne prehrane.
Najbolj prodajano
Razvrščanje izdelkov
List of products
Listing controls
Kako izbrati kakovostno MCT olje?
Pri izbiri MCT olja se osredotočite predvsem na njegovo sestavo in vir surovin. Kakovostno MCT olje naj bi vsebovalo visok delež C8 (kaprilna kislina) ali kombinacijo C8 in C10, ki veljata za najbolj iskani obliki.
Pomembno je tudi spremljati:
-
izvor (kokosovo proti palminemu olju)
-
čistost sestave (brez primesi in aditivov)
-
pregledno označevanje posameznih MCT kislin
-
način predelave
V ponudbi boste našli na primer 100% MCT olje, C8 MCT olje ali mešanice C8 in C10, ki so primerne za vsakodnevno uporabo.
Kako uporabljati MCT olje?
MCT olje je zelo univerzalno in ga je enostavno vključiti v vsakdanjo prehrano. Najpogosteje se uporablja:
-
v priljubljeno kavo (t.i. bulletproof coffee)
-
v smutije in koktajle
-
v kaše ali jogurt
-
kot del hladne kuhinje
Če iščete kakovostno MCT olje za keto dieto, športno prehrano ali sodoben življenjski slog, se osredotočite na čisto sestavo, visok delež C8 in zaupanja vreden vir surovin.