BrainMax Sleep Melatonin, 60 rastlinskih kapsul Kompleks za zdrav spanec in uspavanje, 30 odmerkov, prehransko dopolnilo
Code: 67812
Related products
Product detailed description
Spanje v svoji najčistejši obliki!
Spanje določa, kako delujemo čez dan. Tega ne gre podcenjevati in tega se zavedamo. Vsaka kapsula BrainMax Sleep Melatonin združuje moč treh preizkušenih naravnih snovi in melatonina v naravnem odmerku, ki posnema lastno proizvodnjo telesa. To ni le navaden dodatek za spanje, temveč kompleks, zasnovan tako, da spoštuje biološko uro in omogoča regeneracijo v njeni najčistejši obliki. Če iščete način za resnično ponovni zagon ponoči, ste ga pravkar našli.
Spanje zagotovo ni le pasivni počitek, temveč najpomembnejši biološki proces regeneracije. Vsaka celica v telesu deluje v skladu s cirkadianim ritmom, notranjo biološko uro, ki jo nadzoruje suprahiazmatsko jedro možganov. Če so ti ritmi moteni, na primer zaradi svetlobe v poznih urah ali nerednosti, se kakovost spanca in sposobnost telesa za učinkovito regeneracijo zmanjšata. BrainMax Sleep Melatonin je zasnovan tako, da spoštuje in nežno podpira te ritme. Med zaspanjem in med spanjem.
Višnje so naravni vir melatonina. Vsebujejo tudi majhne količine triptofana, esencialne aminokisline, ki je predhodnik serotonina in melatonina. Študije so pokazale, da redno uživanje višnjevega soka poveča skupno raven melatonina v plazmi 3. Poleg tega višnje vsebujejo dragocene polifenole, kot sta kvercetin in antocianini. Enkratni odmerek dveh kapsul vsebuje 1 gram višnjevega soka.
Melatonin je ključni hormon, ki nadzoruje cirkadiane ritme in cikel spanja. Njegova naravna proizvodnja se poveča s prihodom teme in telesu signalizira počitek. Izdelek vsebuje fiziološki mikroodmerek 0,1 mg, kar je v območju naravne nočne proizvodnje. V primerjavi z visokimi odmerki (2–5 mg) ni tveganja za motnje lastne proizvodnje. Nasprotno, podpira fiziološki vrh in je primernejši za dolgotrajno uporabo.
Koncentriran izvleček baldrijana z 0,8 % valerenske kisline, njegove glavne aktivne sestavine. Vpliva na raven nevrotransmiterja GABA in interagira z adenozinskim receptorjem, kar je povezano z občutki sprostitve, lažjim zaspanjem in zdravim spanjem. Zaradi tega je njegovo delovanje dobro usklajeno z naravno biologijo spanja.
Zahtevki s seznama »Na čakanju«:
Močan izvleček pasijonke v razmerju 4:1 vsebuje flavonoide (apigenin), ki delujejo na centralni živčni sistem, in alkaloide, ki posredno povečajo razpoložljivost serotonina in dopamina, kar lahko prispeva k subjektivnemu občutku sprostitve.
Zahtevki s seznama »Na čakanju«:
- Za vse, ki želijo poskrbeti za svoj spalni ritem
- Za popotnike
- Za ljudi, ki delajo v izmenah
- Za študente in ljudi pod pritiskom
- Za vse, ki ste imeli naporen dan in imate občutek, da boste danes dlje časa zaspali
- Magnezij - mineral, povezan z normalno duševno aktivnostjo in normalnim delovanjem živčnega sistema
- Blokiranje modre svetlobe – nekateri svetlobni spektri lahko zvečer motijo naravno proizvodnjo melatonina
- GABA in B6 - nevrotransmiter in ključni kofaktor pri pretvorbi triptofana v serotonin in melatonin
- Ašvaganda - adaptogen, znan po tem, da pomaga pri obvladovanju stresa, povezan pa je tudi z duševnim zdravjem in sprostitvijo
- Glicin ali kolagen - aminokisline, ki so naravni del nočne regeneracije
Howatson, G., Bell, PG, Tallent, J., Middleton, B., McHugh, MP in Ellis, J. (2012). Vpliv soka kisle češnje (Prunus cerasus) na raven melatonina in izboljšano kakovost spanja. European Journal of Nutrition. 3
Losso, JN, Finley, JW, Karki, N., Liu, AG, Prudente, A., Tipton, R., Yu, Y., Greenway, FL (2018). Pilotna študija soka kisle češnje za zdravljenje nespečnosti in preiskava mehanizmov. American journal of therapeutics, 25(2), e194–e201.
Pigeon, WR, Carr, M., Gorman, C. in Perlis, ML (2010). Učinki napitka iz kislega češnjevega soka na spanec starejših odraslih z nespečnostjo: pilotna študija. Journal of Medicinal Food, 13(3), 579–583.
Chandra Shekhar, H., Joshua, L. in Thomas, JV (2024). Standardizirani izvleček Valeriana officinalis izboljša splošno kakovost spanja pri ljudeh s težavami s spanjem: randomizirana, dvojno slepa, s placebom nadzorovana klinična študija. Advances in therapy, 41(1), 246–261.
Harit, MK, Mundhe, N., Tamoli, S. in sod. (2023). Randomizirana, dvojno slepa, s placebom nadzorovana, multicentrična, intervencijska, prospektivna klinična študija za oceno učinkovitosti in varnosti izvlečka Passiflora incarnata (nadzemni deli) pri udeležencih s stresom in nespečnostjo. Research Square.
Stretton, B., Eranki, A., Kovoor, J. et al. (2023). Preveč kislo, da bi bilo res? Kisle češnje (Prunus cerasus) in spanje: sistematični pregled in metaanaliza. Curr Sleep Medicine Rep 9, 225–233.
2 kapsuli na dan, 60–30 minut pred spanjem
| Velikost odmerka: 2 kapsuli | Količina v 1 odmerku | %RHP* |
|---|---|---|
| Prunus Cerasus (sok kisle češnje) | 1000 mg | ** |
| Izvleček baldrijana 5:1 (korenina) | 100 mg | ** |
| od tega valerenska kislina | 0,8 mg | ** |
| Izvleček pasijonke 4:1 (nadzemni del) | 50 mg | ** |
| Melatonin | 0,1 mg | ** |
*% dnevnega priporočenega dnevnega vnosa
** referenčna vrednost vnosa ni določena
Sestavine: sok višnje (1000 mg, RHP **), izvleček korenine baldrijana 5:1 (100 mg, RHP **) - od tega valerenska kislina (0,8 mg, RHP **), izvleček pasijonke 4:1 (nadzemni del) (50 mg, RHP **), melatonin (0,1 mg, RHP **), maltodekstrin, rastlinska kapsula na osnovi HPMC.
Izdelano na Češkem za BRAINMARKET sro
Shranjevanje: Pri sobni temperaturi, v suhem in temnem prostoru.
Opozorilo: Prehransko dopolnilo. Ni nadomestilo za raznoliko prehrano. Hraniti izven dosega otrok. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ohranite zdrav način življenja.
Velikost pakiranja: 60 rastlinskih kapsul (pakiranje vsebuje 30 porcij)
Teža: 42,8 g
Additional parameters
| Category: | Spanje |
|---|---|
| EAN: | 8595726815806 |
| Oblika: | Kapsule |
| Velikost pakiranja: | 60 rastlinskih kapsul |
| Vrsta: | Prehransko dopolnilo |
| Za posameznike, ki rešujejo: | Sprostitev, Spanje, Usínání |
| Število kapsul: | 60 zeliščnih kapsul |
Be the first who will post an article to this item!
Be the first who will post an article to this item!