Veganska riž, testenine in stročnice BrainMax
Vegánska ryža, cestoviny a strukoviny sú základ pre rýchle obedy, výdatné večere aj jedlá do krabičky. Sú to presne tie potraviny, ktoré doma chcete mať, keď sa hlad ozve skôr ako nápad na recept. Stačí ich doplniť zeleninou, omáčkou, korením alebo olejom a máte hotovo. Hodia sa pre vegánov, vegetariánov aj všetkých, ktorí chcú jesť viac rastlinné a mať doma suroviny, z ktorých sa dá naozaj variť.
Razvrščanje izdelkov
List of products
Listing controls
Prečo mať doma ryžu, cestoviny a strukoviny?
Pretože z nich uvaríte množstvo jedál bez veľkého premýšľania. Ryža, cestoviny a strukoviny sú základné suroviny, ktoré sa dajú kombinovať na desiatky spôsobov. Hodia sa do rýchlych jedál, šalátov, polievok, zmesí na panvicu aj krabičiek do práce.
- Suché potraviny vydržia dlho v špajzi.
- Dobre sa kombinujú so zeleninou a omáčkami.
- Hodia sa na rýchle aj poctivejšie jedlá,
- Využijete ich v teplej aj studenej kuchyni.
Keď máte doma dobrý základ, varenie je hneď jednoduchšie. Aj deň, keď v chladničke býva len polovica papriky a smutná mrkva, sa dá ešte zachrániť.
Ako využiť strukoviny vo vegánskej kuchyni?
Strukoviny sú vo vegánskej kuchyni veľmi dôležité, pretože dokážu jedlu dodať poctivosť, štruktúru a sýtosť. Hodia sa do polievok, kari, nátierok, šalátov, zmesí k ryži aj ako základ pre rastlinné fašírky. Šošovica, fazuľa alebo cícer toho zvládnu prekvapivo veľa.
Hodia sa ryža a cestoviny aj do zdravšieho jedálnička?
Áno, záleží hlavne na výbere a celkovom zložení jedla. Ryža a cestoviny samé o sebe nie sú žiadny nepriateľ, len je dobré doplniť ich o ďalšie suroviny. Vo vegánskej kuchyni sa skvele kombinujú so zeleninou, strukovinami, semienkami, kvalitným olejom alebo rastlinnou omáčkou.