Proteini BrainMax
Anabolični odziv na trening lahko podpiramo z ustrezno izbranim beljakovinskim dodatkom po treningu. Beljakovine so iz naravnega sirotkinega izvlečka, ki izhaja od svobodno pašočih nizozemskih krav. Te se večino leta pasejo na travi in so vzrejene brez uporabe antibiotikov v ekološkem bio kmetijstvu. Gre za sveže kravje mleko, ki ne prestane procesa pasterizacije, ampak je predelano na hladno. Prav s tem postopkom ohranja veliko snovi, ki so občutljive na toplotno obdelavo, in tudi svojo popolno biološko informacijo, ki jo naše telo in imunski sistem poznata (ker smo sesalci).
Najbolj prodajano
Razvrščanje izdelkov
List of products
Ali je sirotkovi protein primeren za vegane?
Sirotkovi protein ni primeren za vegane, ker je narejen iz mleka. Gre za stranski proizvod pri izdelavi sira, zato spada med živalske beljakovine. Če iščete čisto rastlinski protein, so primerni veganski proteini iz graha, riža, konoplje ali njihove kombinacije. Sirotkovi protein je priljubljen zaradi visoke vsebnosti beljakovin, popolnega spektra aminokislin in hitre prebavljivosti. Primeren je predvsem po treningu, pri gradnji mišične mase ali kot enostaven način za dopolnitev dnevnega vnosa beljakovin. Veganski proteini danes poleg tega dosegajo zelo kakovosten aminokislinski profil in pogosto vsebujejo tudi dodane superživila, prebavne encime ali vlaknine. Izbira tako predvsem temelji na vašem življenjskem slogu, prehranskih preferencah in ciljih.
Kdaj in kako jemati protein za najboljše rezultate?
Ena izmed najpogostejših vprašanj naših strank je, kdaj je najbolje piti protein? Odgovor je odvisen od vašega cilja. Idealno je protein po treningu, ko telo najbolje izkorišča aminokisline za mišice. Protein pa lahko vključite tudi zjutraj, med obroki ali zvečer kot praktičen vir kakovostnih beljakovin. Protein ni namenjen samo športnikom. Visok vnos beljakovin je pomemben tudi takrat, ko se želite dobro počutiti v svojem telesu, saj pomaga ohranjati mišično maso in hkrati povečuje občutek sitosti. Prav zato so proteini priljubljeni tudi pri ljudeh, ki želijo podpreti zdrav življenjski slog in izgledati dobro ne le v kopalkah.
Pri izbiri proteina priporočamo, da spremljate predvsem:
- vsebnost beljakovin na odmerek
- kakovost uporabljenih surovin
- vsebnost sladkorja in sladil
- izvor proteina
- prisotnost prebavnih encimov ali drugih funkcionalnih snovi
Kakovosten protein naj bo dobro prebavljiv, naravno okusen in hkrati ponuja visoko biološko vrednost. Pri izbiri se osredotočite predvsem na kakovost vhodnih surovin in transparentno sestavo brez nepotrebne kemije.