Koža, lasje, nohti
Glow ni le vprašanje ličila, dobre svetlobe in Instagramovega filtra. Ta kategorija je za vsakogar, ki želi skrbeti za kožo, lase in nohte od znotraj. Ne glede na to, ali iščete preprosto sestavo ali večsestavinsko formulo z vitamini in drugimi priljubljenimi sestavinami za optimalno kondicijo kože, las in nohtov, boste tukaj našli lepotne prehranske dodatke, ki vam bodo ustrezali.
Razvrščanje izdelkov
List of products
Kako podpreti zdrav rast las?
Zdrav rast las temelji predvsem na celostni negi, ne na enem samem čudežnem šamponu ali naključni negi. Pomembna je uravnotežena prehrana, redno pitje in kar se da nežen pristop do las in lasišča. Pomembno je tudi omejiti pogoste toplotne obdelave, ki lahko lase poškodujejo. Za podporo rasti las lahko dodate dodatno prehrano od znotraj, ki vašemu telesu zagotovi potrebne gradnike.
Kako okrepiti nohte?
Trdnejši nohti običajno ne nastanejo z novim lakom, ampak z redno in nežno nego. Poskrbite za mazanje rok in okolice nohtov, omejite pogosto namakanje v vodi in zaščito pred čistili. Nohtom koristi tudi raznolika prehrana in splošna skrb za telo, saj tudi nohti lahko pokažejo, če je nekaj dolgoročno izven ravnovesja. V prehrani se osredotočite na ustrezno raven cinka, ki je ključni element pri tvorbi keratina.
Zakaj je kolagen tako pogost v lepotnih dodatkih?
Kolagen je v svetu lepote preprosto klasika. V prehranskih dopolnilih za kožo, lase in nohte spada med najpogostejše sestavine, saj je del vseh vezivnih struktur v telesu, kjer zagotavlja njihovo trdnost in prožnost. Pogosto se kombinira z vitaminom C, ki prispeva k normalni tvorbi kolagena za normalno delovanje kože.1 Prav zato ima prav ta dvojica v enem izdelku smisel.
Kako izbrati prehransko dopolnilo za kožo, lase in nohte?
Glavno je, ali želite preprosto sestavo ali raje bolj kompleksno kombinacijo več snovi. Pri izbiri se splača spremljati sestavo, obliko uporabe in ali vam bo izdelek všeč.
- Cink: Cink je tipična lepotna stalnica, ki ne deluje le na eno področje. Uporaben je v izdelkih za lase, nohte in kožo, ima pa tudi neizpodbitne prednosti na področju imunosti in zaščite celic pred oksidativnim stresom.1 Zato se zelo pogosto pojavlja v večsestavinskih formulah, ki želijo zajeti celoten lepotni servis v eni kapsuli.
- Vitamin C: Vitamin C je v tej kategoriji pogosto neopazen, a pomemben igralec. Pogosto dopolnjuje prehranska dopolnila, osredotočena na kolagen. Prav zato je odličen v izdelkih, ki ne skrbijo le za lase in nohte, ampak za celoten videz, sklepe, hrustanec in kosti.2
- Kolagen: Pojavlja se znova in znova, pogosto ob vitaminu C, hialuronski kislini ali drugih znanih sestavinah. V izdelkih za vsakodnevno lepotno rutino ima zelo močan položaj in je med zelo iskanimi snovmi tudi med športniki in aktivnimi ljudmi.
- Biotin: Biotin je v prehrani za lase nekaj kot stara dobra klasika, na katero se ne pozabi. Pogosto se pojavlja v kompleksnejših prehranskih dopolnilih in multivitaminih. V tej kategoriji ima svoje trdno mesto predvsem tam, kjer se rešuje normalen status las, kože in sluznic.3
- 1. Gre za odobrene zdravstvene trditve za cink, navedene na seznamu odobrenih zdravstvenih trditev po uredbi (ES) št. 432/2012.
- 2. Gre za odobrene zdravstvene trditve za vitamin C, navedene na seznamu odobrenih zdravstvenih trditev po uredbi (ES) št. 432/2012.
- 3. Gre za odobrene zdravstvene trditve za biotin, navedene na seznamu odobrenih zdravstvenih trditev po uredbi (ES) št. 432/2012.