Jetra, ledvice
Jetra in ledvice so dvojec, ki deluje polno paro tudi takrat, ko vi pravzaprav ne počnete ničesar. Jetra spadajo med glavne presnovne organe, sodelujejo pri predelavi hranil, tvorbi žolča in nekaterih beljakovin krvne plazme. Ledvice pa neprestano filtrirajo kri, odstranjujejo odpadne snovi in pomagajo ohranjati ravnovesje tekočin v telesu. V tej kategoriji boste našli prehranske dodatke, namenjene vsakodnevni skrbi za jetra, žolčnik in sečilni sistem. Običajno boste tukaj naleteli na pegasti badelj in kurkumo v povezavi z jetri, pa tudi na artičoko in regrat1 kot zanimive igralce za čiščenje organizma.
Najbolj prodajano
Razvrščanje izdelkov
List of products
Kaj so jetra in čemu služijo?
Jetra so eden najpomembnejših organov v telesu. Skrbijo za predelavo hranil iz hrane, ki jo telo prejema, in pomagajo pretvoriti jih v energijo ali jih shraniti za zalogo. Pomembno vlogo imajo tudi pri tvorbi žolča, ki je potreben za prebavo maščob. Poleg tega jetra razgrajujejo škodljive snovi, na primer alkohol, nekatere zdravila ali odpadne produkte presnove. So tudi ključni organ za uravnavanje ravni holesterola v krvi, ki ga sama proizvajajo, predelujejo in izločajo.
Čemu služijo ledvice?
Ledvice delujejo kot naravni filter telesa. Iz krvi odstranjujejo odpadne snovi in odvečno vodo, ki se nato izloča z urinom. Hkrati pomagajo ohranjati optimalno ravnovesje mineralov, kot so natrij, kalij in kalcij, ter sodelujejo tudi pri uravnavanju krvnega tlaka. Zaradi ledvic ostaja v telesu ravnovesje tekočin in snovi za delovanje vseh organov.
Kaj najbolj obremenjuje jetra?
Jetra najbolj obremenjuje prekomerno uživanje alkohola, saj ga morajo predelati in razgraditi. Veliko obremenitev predstavlja tudi dolgotrajno neprimerna prehrana, zlasti preveč mastna, kalorična ali močno industrijsko predelana hrana. Zato je dobro osredotočiti se na celostno uravnotežen življenjski slog, kakovostno hrano, dovolj tekočine in redno gibanje.
Kaj koristi jetrom?
Jetrom na splošno koristi uravnotežena prehrana, primerna telesna teža, redna telesna dejavnost in zmeren pristop do alkohola. Prav ti dejavniki so med glavnimi, ki dolgoročno vplivajo na splošno stanje organizma. V kategoriji prehranskih dopolnil se za nego jeter pogosto povezuje predvsem pegasti badelj in artičoka.1
Kaj je dobro za ledvice?
Ledvicam na splošno koristi zadosten vnos tekočine, razumen vnos soli in splošno zdrav življenjski slog. Za dolgoročno podporo ledvic je pomembno jesti zdravo, omejevati natrij in dodane sladkorje ter paziti tudi na krvni tlak. Med prehranskimi dopolnili se tej kategoriji pogosto pripisuje na primer regrat.1
- 1. Zelišča in rastline na seznamu On Hold. Seznam "On hold" je neuradno ime delovnega seznama trditev, o katerih ni bilo še odločeno glede odobritve ali zavrnitve v skladu z Uredbo Evropskega parlamenta in Sveta (ES) št. 1924/2006 o prehranskih in zdravstvenih trditvah pri označevanju živil, v veljavni različici, in ki se lahko uporabljajo v skladu s členom 28, odstavki 5 in 6 Uredbe (ES) št. 1924/2006 ter ob izpolnitvi drugih zakonodajnih pogojev.