Podpora strankam:+386 38 280 589info@brainmarket.si
    Domov / Prehranska dopolnila in prehrana / Elektroliti

    Elektroliti

    Elektroliti so mineralne snovi, ki prispevajo k vzdrževanju ravnovesja tekočin.

    We are still preparing products.

    But you can look at other categories.

    Nazaj v trgovino

    Zakaj sama voda včasih ni dovolj?

    Elektroliti so osnova vsake poletne sproščenosti! V vročih dneh avtomatično posežemo po kozarcu vode. To je smiselno – hidracija je namreč v vročih poletnih mesecih ključna. Kaj pa veliko ljudi ne dojema? S potenjem ne izgubljamo le tekočine. Skupaj z njo telo naravno izgublja tudi mineralne snovi, ki sodelujejo v številnih fizioloških procesih. In prav tukaj pridejo na vrsto elektroliti.

    Kaj so elektroliti in zakaj jih je treba upoštevati?

    Elektroliti so mineralne snovi, ki se v telesu nahajajo v ionski obliki – tipično gre za natrij, kalij, magnezij ali kloride. Najdemo jih v telesnih tekočinah in igrajo vlogo v procesih, ki jih običajno niti ne zaznavamo.

    Na primer:

    • Magnezij prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti ter podpira normalno delovanje mišic.

    • Kalij prispeva k normalnemu delovanju živčnega sistema in mišic.

    Pri večji telesni obremenitvi, športu ali med vročim vremenom je njihov vnos še posebej pomemben.