Ženske pajkice, športne hlače in kratke hlače

Kako prepoznam pravo stopnjo kompresije legic?

Proizvajalci običajno navajajo lahko, srednjo ali visoko kompresijo. Lahka je primerna za običajne vaje, srednja za intenziven trening, visoka pa predvsem za podporo mišične regeneracije in izboljšanje krvnega obtoka pri vzdržljivostnih športih.

Kako se razlikujejo joga legice od tekaških legic?

Ste ljubitelji joge? Joga legice poudarjajo mehkobo, elastičnost in minimalne šive. Tekaški modeli imajo pogosto višjo kompresijo, reflektivne elemente in žepke za drobnarije.

Ženske športne legice: kako izbrati kakovostne legice za vadbo, tek in prosti čas

Ženske športne legice spadajo med najbolj iskane kose garderobe vsake aktivne ženske. Iščete legice za vadbo v fitnesu, legice za tek, legice za jogo ali udobne fitnes legice z visokim pasom? Ključ so pravi material, kroj in funkcionalnost.

Kakšne naj bodo kakovostne športne legice za ženske?

• neprosojne (t.i. squat proof legice)

• elastične in prilagodljive gibanju

• dihljive in hitro sušeče

• z visokim pasom za udobje in oporo

• primerne za trening moči, kardio in jogo

Če izbirate ženske legice za fitnes, se osredotočite na kompresijski material, ki ohranja obliko tudi pri intenzivnem treningu. Nasprotno pa naj bodo legice za jogo in pilates mehkejše, maksimalno fleksibilne in prijetne na dotik. Za tekačice so idealne funkcionalne tekaške legice z odvajanjem znoja in ravnimi šivi, ki zmanjšujejo drgnjenje. Vedno bolj priljubljene so tudi brezšivne športne legice, push-up legice, kompresijske legice ali legice z žepom za telefon. Priljubljene so tudi črne športne legice z visokim pasom, neprosojne legice za vadbo, oblikovalne fitnes legice ali kakovostne ženske legice za trening. Pri izbiri se osredotočite ne le na dizajn, ampak predvsem na gramuro materiala, elastičnost vlaken in odpornost proti obrabi. Pravilno izbrane ženske športne legice namreč zagotavljajo zanesljivost pri vsakem gibu.