Prehranska dopolnila za podporo hormonskega sistema BrainMax
Hormonski sistem je dirigent celotnega telesa. Sodeluje pri energiji, ciklu, plodnosti, libidu, razpoloženju, presnovi, spanju, regeneraciji in preprosto pri tem, kako se zjutraj počutite. V tej kategoriji boste našli izdelke, osredotočene na žensko udobje, pa tudi bolj univerzalne snovi, kot sta cink in maka. Vsak od njih pristopa k temi nekoliko drugače. Minerali in vitamini so pomembni za vsak organizem, medtem ko je rastlinske sestavine smiselno dojemati bolj kot del širše skrbi za ravnovesje in življenjski slog.
Najbolj prodajano
Razvrščanje izdelkov
List of products
Listing controls
Kako naravno podpreti hormonsko ravnovesje?
Telo ima rado rednost, dovolj energije, kakovosten spanec, beljakovine, zdrave maščobe, gibanje in manj obremenitev. Če se do svojega telesa obnašate z ljubeznijo in skrbjo, ima več prostora za usklajevanje osnovnih hormonskih procesov. In če veste, da vaš jedilnik ni vzoren ali prehajate skozi težje obdobje, ni odveč, da si malce pomagate s primernim prehranskim dopolnilom.
Kakšen vpliv ima cikel pri športu in aktivnem življenjskem slogu?
Menstrualni cikel lahko vpliva na energijo, voljo do gibanja, regeneracijo, zaznavanje obremenitve in udobje med treningom. Pri nekaterih so razlike izrazite, pri drugih skoraj neznatne. In prav v tem je trik. Praktično ima največ smisla spremljati svoje telo.
- V prvem delu cikla lahko nekaterim ženskam ustreza intenzivnejši trening, močnejše vaje ali daljša aktivnost.
- V obdobju pred menstruacijo se pogosto pojavljata utrujenost in kakovostna regeneracija po obremenitvi.
- Lahek gib, sprehod, joga ali milejši trening je lahko prava izbira v obdobju menstruacije.
Kakšno vlogo ima cink pri moških in ženskah?
Cink je mineral, ki sodeluje v številnih običajnih procesih v telesu. V povezavi s hormonskim sistemom je zanimiv predvsem zato, ker prispeva k normalni plodnosti in reprodukciji ter tudi k vzdrževanju normalne ravni testosterona v krvi.1 To ga naredi pomembno snov ne le za moške, ampak tudi za ženske. Žensko telo ga prav tako naravno proizvaja in tudi tukaj sodeluje pri običajnih reproduktivnih in spolnih funkcijah. Ženski hormonski sistem potrebuje nežno nastavitev in cink ima lahko smisel predvsem kot del prehrane, ki podpira normalne hormonske procese.