Prehranska dopolnila za razstrupljanje BrainMax

Kako podpreti naravno čiščenje telesa brez ekstremov?

Telo ima lastne sisteme, ki skrbijo za vsakodnevno predelavo in izločanje. Osnova je presenetljivo preprosta. Več zelenjave, dovolj vlaknin, redno pitje, manj alkohola in industrijsko predelanih živil, več gibanja, spanja in umirjen ritem. 

Detoksikacija zato ne pomeni nujno radikalnega ponovnega zagona. Lahko je vrnitev k režimu, v katerem telo ni nepotrebno preobremenjeno in ima prostor za bolj naravno delovanje.

Kakšna je razlika med chlorello, spirulino in zelenim ječmenom?

Chlorella, spirulina in zeleni ječmen spadajo med priljubljena zelena živila, vendar ima vsaka nekoliko drugačen značaj.

• Chlorella je sladkovodna alga, ki je pogosto povezana z vsakodnevno nego prebave, črevesnega okolja in širšim konceptom čiščenja organizma. 
• Spirulina je cianobakterija, ki se v podobnih kategorijah pojavlja predvsem v povezavi z energijo in aktivnim življenjskim slogom.
• Zeleni ječmen je mlada zelena rastlina, predelana v prah. Priljubljen je pri ljudeh, ki želijo v svojo prehrano dodati zeleno sestavino brez zapletene priprave.

Na kaj biti pozoren pri prehranskih dopolnilih, označenih kot detoks?

Pri prehranskih dopolnilih, označenih kot detoks, je dobro biti pozoren predvsem na pretirane obljube. Če izdelek trdi, da bo v nekaj dneh popolnoma očistil telo, izločil toksine ali nadomestil zdrav življenjski slog, je bolje brati naprej in biti zelo kritičen. Čiščenje organizma ne bi smelo temeljiti na ekstremih, temveč na dolgotrajno obvladljivih navadah.

Pri izbiri spremljajte predvsem:

• sestavo in konkretne učinkovite snovi
• ali izdelek ne temelji zgolj na agresivnem marketingu
• čistost izdelka in teste na nezaželene snovi