BrainMax® Creatine CreaBrain®, Monohidrat, 500 g HPLC testiran kreatin monohidrat, 100 odmerkov, prehransko dopolnilo
Koda: 70366
Povezani izdelki
Podroben opis izdelka
Kreatin, ki ostaja preprost: nič odveč
V pakiranjí je ena sama sestavina — kreatin monohydrát CreaBrain®. Brez polnil, arom in balastnih snovi. Ena merica vsebuje 5 g kreatina, zato pakiranje s 500 g zadostuje za 100 odmerkov, kar ob redni uporabi zadostuje za več kot tri mesece.
Najpogostejša vprašanja
Koliko kreatina zaužiti na dan?
Najpogosteje priporočeni odmerek je 3–5 gramov na dan. Ena merica tega izdelka vsebuje 5 g.
Kdaj je najbolje zaužiti kreatin?
Kadar koli čez dan. Pomembna je rednost, ne določen čas dneva.
Ali je faza nasičenja nujna?
Ne. Takoj lahko začnete z enim odmerkom na dan, le učinek bo nastopil bolj postopoma — običajno v 3–4 tednih namesto v 5–7 dneh.
V čem raztopiti kreatin?
V približno 200 ml vode ali priljubljeni pijači. V mlačni vodi se bolje raztaplja; pomaga tudi stresalnik.
Ali izdelek vsebuje sladkor ali sladila?
Ne. Gre za 100 % kreatin monohidrat brez dodatnih snovi.
Zakaj dodajati kreatin?
Kreatin ni namenjen samo športnikom — koristi tudi tistim, ki želijo podpreti svoje vsakodnevno delovanje. Kar 95 % kreatina se shranjuje v mišicah, preostanek pa se nahaja v drugih tkivih. Telo lahko kreatin deloma tvori samo, vendar je njegovo dodajanje učinkovit in varen način podpore telesu — ne glede na starost ali življenjski slog.
Monohidrat kot najbolj raziskana oblika med kreatini
Kreatin monohidrat je zlati standard med kreatini — in to upravičeno. Gre za najbolje raziskano obliko kreatina z več kot 30 leti znanstvenih raziskav in praktične uporabe. Novejše oblike pogosto obljubljajo večjo učinkovitost, vendar dosedanje študije niso dokazale nobene pomembne prednosti. Nasprotno — sistematični pregled je pokazal, da nobena od alternativ po učinkovitosti, varnosti ali ceni ne presega klasičnega monohidrata³. Če iščete preverjen in učinkovit kreatin, monohidrat ostaja zanesljiva izbira.
Za koga je kreatin primeren?
-
Športniki in fizično aktivni ljudje — pri intenzivni vadbi, teku, borilnih ali ekipnih športih.
-
Ljudje z zahtevnim delovnim režimom — med dolgimi dnevi s povečano telesno obremenitvijo.
-
Vegetarijanci in vegani — kreatin je prisoten predvsem v živilih živalskega izvora.
Laboratorijsko testirano
Čistost smo preverili z metodo UHPLC-HRMS/MS v neodvisnem akreditiranem laboratoriju. Testirali smo vsebnost kreatina in prisotnost nečistoč (kreatinin, dikvandiamid, triazin, tiosečnina). Poročilo o preizkusih je na voljo na zahtevo.
Odmerjanje
Vmešajte 1 merico (5 g) v približno 200 ml napitka.
Sestava
| Velikost odmerka: 5 g (1 merica) | Količina v 1 odmerku | %PDV* |
|---|---|---|
| Kreatin monohidrat CreaBrain® | 5 g | ** |
* PDV – priporočena dnevna vrednost vnosa
** PDV ni določena
Sestava enega odmerka (5 g): Kreatin monohidrat CreaBrain® 100 %. Brez vsebnosti polnil.
Shranjevanje: V dobro zaprti embalaži, na suhem in temnem mestu pri temperaturi do 25 °C. Po odprtju in uporabi vedno tesno zaprite.
Opozorilo: Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano ter zdrav življenjski slog. Hranite zunaj dosega otrok. Ni namenjeno otrokom. Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo posvetujejo z zdravnikom. Merica je priložena pakiranju in je le orientacijska; priporočeni dnevni odmerek je naveden v gramih.
Neto teža: 500 g
Distributer: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Češka republika
Legenda: ¹ Kreatin povečuje telesno zmogljivost pri kratkotrajni zaporedni visoko intenzivni telesni dejavnosti. Ugoden učinek se doseže z dnevnim vnosom 3 g kreatina.
Dodatni parametri
| Kategorija: | Kreatin |
|---|---|
| EAN: | 8595726819620 |
| Lastnosti: | Vegan, Brez glutena |
Product rating
Bodite prvi, ki boste objavili članek za ta izdelek!
Razprava
Bodite prvi, ki boste objavili članek za ta izdelek!