Ajdova kaša z borovnicami

Ajdova kaša z borovnicami

14. 3. 2023
1 porcija
Enostavno
547 kcal na porcijo

Sestavine

1 porcija
Ajdova kaša
60 g
Zamrznjene borovnice
Med
Kisla smetana
Pistacije

Hranilne vrednosti

Hranilo Na porcijo
Energija 547 kcal 2.289 kJ
Beljakovine 36 g
Maščobe 15 g
Ogljikovi hidrati 64 g

Vrednosti so okvirne.

Priprava

  1. Kašo prelijte z vročo vodo in dobro premešajte. Dodajte merico vaniljevih beljakovin v prahu.
  2. Segrejte zamrznjene borovnice, jih dodajte v kašo in sladkajte z medom.
  3. Okus dopolnite s kislo smetano in okrasite s pistacijami.
##lb-article-reco##