Knjiga o limfi: Postopki samonege za krepitev imunosti, zdravja in lepote – Lisa Levitt Gainsley

Podroben opis izdelka

Zdravilne gobe: Praktični vodnik – Christopher Hobbs

Spoznajte nove zdravilne gobe, o katerih še niste slišali, a se v Aziji in tradicionalni kitajski medicini uporabljajo že stoletja: shiitake, maitake, reishi, cordyceps, ostrigar ali sibirska čaga, pa tudi manj znane vrste. Ste vedeli, da večina teh tuje zvenečih "čudežev med gobami" raste tudi na češkem in slovaškem ozemlju, prav tako kot lisičke, golobice, mlečnike ali šampinjone?

Gobe niso le okusne, ampak predvsem koristne za naše zdravje!

Najpomembnejši učinki gob so preventivni in zdravilni: zdravljenje virusnih in bakterijskih okužb, krepitev srca in krvnega obtoka, uravnavanje krvnega tlaka, pomoč pri motnjah presnove in debelosti, pozitivni zdravilni učinki pri živčnih ali kognitivnih motnjah, vitalizacija (npr. pri sindromu kronične utrujenosti), stabilizacija razpoloženja (npr. pri depresiji, tesnobi) in še več.

Odkrijte čudežno moč betaglukanov – imunološko aktivnih snovi v gobah

Gobe se kot zdravilo uporabljajo že tisočletja, njihov zdravilni pomen pa priznava in dokazuje obsežno znanstveno raziskovanje. Christopher Hobbs, mikolog, klinični fitoterapevt in botanik, ki vodi sodobne raziskave, predstavlja profile najučinkovitejših zdravilnih gob in opisuje zdravju koristne in zdravilne snovi, ki jih vsebuje vsaka od njih. Podrobno svetuje bralcem, na katere gobe naj bodo pozorni, na kaj paziti pri nabiranju, prepoznavanju in tudi nakupu pripravljenih gobjih izdelkov ter kako gobe najbolje izkoristiti – bodisi v kulinaričnih dobrotah ali v obliki doma pripravljenih ekstraktov, tinktur. Niste strastni nabiralci gob? Ni problema, avtor vam pokaže, kako lahko gobe enostavno gojite sami in katere vrste so za to primerne.

Spoznajte raznolik svet zdravilnih gob in izboljšajte svoje zdravje z njihovo pomočjo

Ta knjiga bo razveselila srca vseh ljubiteljev gob – mikologov, alternativnih in klasičnih zdravnikov, naturopatov, zeliščarjev in terapevtov. Vsak, ki ga zanima njegovo zdravje, bo navdušen nad privlačnim razlaganjem Christopherja Hobbsa in se lahko poda na pot odkrivanja.

Naslov izvirne knjige: Christopher Hobbs´s Medicina Mushrooms

Število strani: 264

Vezava: mehka vezava

ISBN: 978-80-7554-410-0

Izšlo: 10 / 2024