Živi po svoji DNK - Kashif Khan

Podroben opis izdelka

Biotehnološki podjetnik in izvršni direktor podjetja DNA Company Kashif Khan predstavlja v svoji knjigi Živite v skladu s svojim DNK (The DNA Way) akcijski načrt, ki vam bo pomagal doseči najboljše življenje. Vse se začne z razumevanjem vaše genetske zgradbe.

Najrazličnejše zdravstvene težave so lahko in imajo povezavo s specifično DNK vsakega od nas. Zato se je avtor v posameznih poglavjih posvetil razpoloženju in vedenju, energiji, dieti in prehrani, nadzoru telesne teže, spanju, staranju in drugim temam, ki nas vse spremljajo v življenju. In išče odgovore na vprašanja, ki si jih vsi zastavljamo, ko se staramo. Zakaj ne morem doseči tako definiranih mišic, če delam enake vaje kot moj kolega? Ali je mogoče ustaviti sivenje las? Kako spanje vpliva na mojo dovzetnost za bolezni? Ali res ne morem nič narediti glede svojih predispozicij in ali bom zbolel za enakimi boleznimi kot moji starši? Ali lahko moji otroci živijo bolj zdravo in dlje kot jaz? In kaj pravzaprav lahko storim, da izboljšam svoje življenje?

Kashif Khan gradi na osebni poti premagovanja lastne genetske dediščine, ki jo ponazarjajo njegovi rezultati DNK. Odkrito opisuje svoje zdravstvene težave in bolezni, za katerimi so zbolevali njegovi predniki, ter svojo pot do ozdravitve.

V knjigi Živi po svojem DNK boste našli veliko koristnih priporočil, ki vas bodo vodila na poti do bolj zdravega življenja – kakšno hrano jesti, kako se gibati ter kje in kako delati. Pomagali vam bodo pri preprečevanju bolezni ali preprečevanju njihove ponovitve, upočasnili proces staranja in optimizirali delovanje.

Kashif Khan je avtor, govorec, vizionarski podjetnik in vlagatelj iz Toronta, ki je zgradil, vodil in podprl številna podjetja v različnih panogah. Je ustanovitelj in izvršni direktor podjetja DNA Company, digitalnega zdravstvenega podjetja, ki uporablja genetsko znanje za razvoj genomskih aplikacij, ki bolnikom ponujajo zdravstveno varstvo, prilagojeno njihovi edinstveni biologiji. Kashif je tudi biomedicinski raziskovalec, za katerega je zdravje vseživljenjska strast. Nenehno išče in prinaša novosti na področju dolgoživosti in zdravega življenjskega sloga, ki bi jih lahko uvrstili pod zdravstveno nego.

Prevajalec: mag. Radomír Beneš

Število strani: 240

Pripor: mehka vezava

barva: črno in belo

ISBN: 978-80-7413-582-8

Oblika: 152 x 228 mm